Conseils de sécurité – Aare You Safe ?

L’Aar offre une expérience en pleine nature comme nulle autre – baignade rafraîchissante, balade en bateau («Aareböötle») ou escapade en stand-up paddle. Mais la force du courant est souvent sous-estimée. La sécurité est la priorité absolue. Pour profiter du «Aareschwumm» en toute sérénité, quelques conseils sont essentiels. «Aare You Safe?» Faites le check.

Chez nous, on dit « Aareschwimmen » (nager dans l’Aar) et non « Aarebaden » (se baigner dans l’Aar). Mais à quoi faut-il faire attention ? Eaux troubles, courant trop fort ou sortie trop tardive de l’eau - nombreuses sont les causes qui peuvent mettre les nageurs à mal dans l’Aar. Pour nager en toute sécurité, il faut respecter quelques règles importantes.

Contrôle rapide : prêt pour l’Aar ?
Avant d’entrer dans l’eau, il faut être au clair avec les cinq points suivants :

✅ Suis-je habitué à nager, suis-je sobre et en bonne condition physique ?

✅ Est-ce que je connais les points d’entrée et de sortie ?

✅ Ai-je vérifié les prévisions météorologiques et les conditions de l’eau ?

✅ Est-ce que j’ai une aide à la flottabilité avec un point de rupture ? Un point de rupture est un mécanisme de sécurité qui sépare automatiquement la bouée du corps lorsque celle-ci s’accroche quelque part. Ne pas attacher votre sac flottant au corps !

✅ Y a-t-il du monde pour m’accompagner ?

Si la réponse à au moins une question est « non » : mieux vaut ne pas sauter dans l’eau !

Pour beaucoup, une agréable balade en canot pneumatique sur l’Aar est l’un des grands moments de l’été. Au gré du courant, la croisière offre entre les rives verdoyantes une expérience relaxante en pleine nature entre amis ou en famille. Mais les dangers guettent aussi cette balade - les courants, les barrages ou les manœuvres incontrôlées peuvent vite représenter un risque. Avec une bonne préparation, on peut profiter sans souci de la promenade en bateau.

Contrôle rapide : prêt pour l’Aar ?
Avant de partir en canot, il convient de tenir compte des cinq points suivants :

✅ Ai-je un canot adapté avec des gilets de sauvetage pour tous ? (pas de matelas gonflables ou de canots pneumatiques non dirigeables)

✅ Le canot comporte-t-il des coordonnées ? (nom, numéro de téléphone et adresse du propriétaire)

✅ Attacher les canots ensemble ? Jamais !

✅ Suis-je sobre et en forme ? (L’alcool et les canots pneumatiques ne font pas bon ménage sur l’Aar !)

✅ Est-ce que je sais où se trouvent les tronçons dangereux et est-ce que je connais les points d’entrée et de sortie ? (barrages, piliers de ponts, tourbillons)

Si la réponse à au moins une question est « non » : le voyage en canot doit être repoussé ou mieux préparé.

Le stand-up paddle (SUP) sur l’Aar est une manière fascinante de découvrir la nature depuis l’eau. Les passages calmes permettent de glisser en toute décontraction, tandis que les courants plus rapides représentent un défi sportif. Il en va de même pour le bungee surfing, où les sportifs se tiennent debout dans le courant à l’aide d’une corde. Ces deux activités nécessitent une bonne évaluation de ses propres capacités et une préparation consciencieuse.

Contrôle rapide : prêt pour l’Aar ?
Avant de faire un tour sur le paddle, il faut être au clair avec les cinq points suivants :

✅ Est-ce que j’ai un paddle et une pagaie stables et est-ce qu’il y a du monde pour m’accompagner ?

✅ Est-ce que je porte un gilet de sauvetage et suis protégé contre la chaleur et le froid ?

✅ Est-ce que je connais les trajets, points d’entrée et de sortie ?

✅ Suis-je sobre et en forme ? (l’alcool et le SUP ne font pas bon ménage sur l’Aar !)

✅ Ne pas utiliser de leash sur les cours d’eau !

Si la réponse à au moins une question est « non » : le tour en paddle doit être repoussé ou mieux préparé.

L’Aar est un endroit magnifique pour les activités de loisirs, mais comme pour toute activité de plein air, des situations inattendues peuvent y survenir. Qu’il s’agisse d’un changement soudain de courant, d’une chute ou d’une autre mésaventure, ce qui compte dans ces moments-là, c’est d’agir vite et bien. Connaître les principales mesures à prendre peut s’avérer décisif en cas d’urgence.

Conseils importants en cas d’urgence :

• garder son calme et agir rapidement

• composer immédiatement le numéro d’urgence de la police (112) ainsi que le numéro d’urgence sanitaire (144)

• faire passer sa propre sécurité avant tout (ne pas se mettre en danger !)

• quand le courant est fort, se laisser dériver en position dorsale et s’orienter vers la rive

• ne porter secours que si vous êtes en sécurité (par exemple, lancer une corde de sauvetage)

• avoir un équipement d’urgence prêt (gilet de sauvetage, téléphone portable étanche)